РЕЦЕПТ УСПЕХА
Что такое хорошо?
И как надо, чтобы было лучше всех? Рассказываем о главных секретах непрерывного развития в спорте!
Помните! Проигрыш — это урок. В следующий раз будет по-другому. Победа — это награда за работу. Но в следующий раз будет по-другому
Для начала давайте определим соперника. Хорошо, если вам больше 21 года и вы соревнуетесь с одними и теми же парами. Как же обстоят дела в детском возрасте? Здесь всё совсем иначе, ведь каждый год в составе происходят большие изменения. Выходит, что знать всех соперников от и до практически невозможно. Тогда как быть лучше всех?

Оставим этот вопрос на потом. Сейчас поговорим о себе. Как быть лучше себя каждую новую тренировку и каждый новый турнир? Вот несколько секретов, как в юном возрасте становится всё лучше и лучше:

  • Сравнивать себя с собой: то, какие вы были месяц назад и то, какие вы сейчас. Важно чувствовать прогресс!;
  • Не пропускать тренировки. Даже в каникулы и по выходным. Для танцора все дни рабочие!;
  • Стараться! Вы танцуете для себя! Уважайте себя, делайте работу по максимуму. Кроме вас её никто не сделает;
  • Делать упражнения когда есть возможность. Качайте руки, спину, стопы, пресс. Растягивайтесь. Постоянно. Самостоятельно!;
  • Слушать музыку. Любую. Чувствовать ритм, развивать музыкальность
Made on
Tilda